【大紀元2011年07月17日訊】（大紀元記者謝月琴台灣宜蘭報導）宜蘭縣政府消防局為強化員工防震知識與地震初期緊急避難及應變能力，訂於100年7月18日下午2時在該局大樓辦理所屬員工地震防災自衛消防編組應變演練。消防局希望透過本次演練，能供本縣其他各機關地震演練之示範參考，並藉此落實地震防災教育。

本次演練模擬情境為宜蘭市發生5級地震，造成大樓搖晃，辦公室內物品掉落，有員工遭掉落物壓傷、電梯受困及4樓廚房發生火警之情形，該局並立即啟動自衛消防編組，將員工疏散至宜蘭市中山國小。

本次自衛消防編組並分為滅火、通報、避難引導、安全防護及救護班。滅火班主要為協助火警發生之初期滅火；通報班為各項災情指揮、通報及協調聯繫；避難引導班為協助員工避難，安全防護班為防止二次危害發生如用火用電護施之停止使用等；救護班為受傷人員之緊急救護處置作為。

宜蘭縣政府消防局提醒民眾：平時在家應做好各項地震防災應變演練，地震發生時如在室內應保持鎮定並迅速關閉電源、瓦斯、自來水開關；打開出入的門；隨手抓墊子等保護頭部，盡速躲在堅固家具、桌子下，或靠建築物中央的牆站著；勿靠近窗戶，以防玻璃震破。

如在室外保持鎮定站立於空曠處或騎樓下，不要慌張地往室內衝；注意頭頂上方可能有如招牌、盆景等掉落；遠離興建中的建築物、電線桿、圍牆、未經固定的販賣機等；若在陸橋上或地下道，應鎮靜迅速地離開。

行駛中的車輛，勿緊急剎車，應減低車速，靠邊停放，若行駛於高速公路或高架橋上，應小心迅速駛離；若在郊外，遠離崖邊、河邊、海邊，找空曠的地方避難。多一分準備，少一分災害；惟有平時落實防災的準備，才能將災害損失降至最低。