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打鼾
【大紀元6月15日報導】(中央社記者王鴻國新北市14日電)女子「秋燕」每晚打鼾,苦了枕邊人,也覺得越睡越累,經睡眠檢查發現是中重度的「睡眠呼吸中止症」,1夜暫停呼吸的次數竟然高達150次;依醫師建議減肥後,症狀大幅改善。
雙和醫院今天公布醫例,復健醫學部主治醫師許雅雯指出,許多人都像「秋燕」有阻塞性睡眠呼吸中止症的睡眠障礙,患者較容易罹患高血壓和心血管疾病,腦中風機率更為一般人的3倍。
她表示,正常人睡著後,原先固定及撐開咽喉部的肌肉會鬆弛,造成咽喉部輕微狹窄,導致打鼾;但因咽喉部鬆弛致阻塞,再用力呼吸致短暫的甦醒及入睡,就是阻塞性睡眠呼吸中止症,整晚無法深度睡眠,產生愈睡愈累的情形。
她說,這類病患日間常有精神不濟、注意力不集中及嗜睡的情況發生,容易造成意外;若是因體重過重罹患睡止症,病患可以努力減重,睡止症經常可減輕或痊癒。
她指出,「秋燕」接受醫師建議參加醫院減重班,4個月減重12.8公斤,睡眠呼吸中止症也獲得改善,從原本的中重度睡止症,變為輕度睡止症。