【大紀元4月29日報導】(中央社記者郝雪卿台中29日電)最近過勞問題備受關注,國立自然科學博物館今天起推出「睡眠與工作安全特展」,希望讓觀眾了解睡眠的重要性,並提醒許多嚴重的意外或交通事故,多少都與睡眠有關。
過勞死問題最近受到注意,科博館從今天起到10月26日為止舉辦「睡眠與工作安全特展」,展場入口利用高度約4.5 公尺與長度約12公尺的睡眠者頭像凸顯特展的主題意象,希望將正確的睡眠觀念介紹給觀眾,進而傳遞健康睡眠及工作安全的重要性。
科博館展示場主任楊中信表示,最近日本福島核能電廠在大地震後發生爆炸引發輻射外洩危機,喚起世人對1986年蘇聯車諾比核電廠意外的記憶,但是很少有人知道,除了反應器原有的設計缺失外,清晨輪班工作人員因為過度疲勞,產生一連串操作疏失而導致蒸汽爆炸摧毀反應爐頂蓋,是事故發生的主因之一。
楊中信指出,根據研究,國人約有2 成有睡眠問題。另一項針對台灣受僱者疲勞的分布狀況與相關因素的研究顯示,台灣女性受僱者的疲勞指數顯著高於男性,同時發現在女性受僱者中,高職等、高教育程度的女性受僱者的疲勞指數高於低職等、低教育程度者。但在男性受僱者中,疲勞指數並沒有清楚的社會階層分布。
楊中信表示,研究顯示,一天中有兩個清醒的高峰,包括上午10到11時及晚上9到10時,體溫下降會略感疲勞,而凌晨4時是一天中體溫的最低點,許多嚴重意外與交通事故都發生在此時,他也提醒,最好不要為了省錢選擇在半夜高速公路免收費時段上路。
科博館說,特展中將透過睡眠之床、解夢節目和疲勞模擬駕駛機等互動展示,引導觀眾了解睡眠的奧秘和對於工作安全的影響,進而學習從日常飲食和生活習慣中排除睡眠障礙,享受夜夜好眠的樂活人生。