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加兒童運動少 每週屏幕前耗40小時

【大紀元2011年04月27日訊】(大紀元記者邵飛多倫多編譯報導)週二,加拿大兒童健康運動(Active Healthy Kids Canada)在年度報告卡中表示,加拿大的兒童每週花在屏幕前的時間高達40小時以上,而參加戶外運動時間大大減少。

報告指出,放學後,青少年們本該好好地休閒運動一下,或在校園和公園跑一跑,結果在晚飯前三個小時內,他們卻只有大約14分鐘時間在運動,而卻花大量時間在看電視、玩視頻遊戲和Facebook上,相當於成人一週的工作時間。這也是連續第5年,本國青少年體育鍛練時間減少,屏幕前時間持續增加。

該機構工作人員特朗布萊(Mark Tremblay)表示,這些驚人的數字表明孩子們就像長期伏案文牘的辦公文員。他說:「我們正在努力推動或者創造更多機會,讓孩子們放學後會多一些運動,尤其是戶外活動,遠離屏幕,從而少吃多動。」

該年度報告卡在2005年推出後,受到了名方廣泛關注,但情況似乎一年不如一年,凸顯兒童日常運動量逐年下降,是想辦法採取對策的時候了。

加拿大衛生部推薦,每天最低需要1小時中度至劇烈運動量,但只有9%的男孩和4%的女孩符合要求。44%的孩子能夠一週三次滿足1個小時的運動量,80%的孩子運動量達到半小時,但需要建立好的運動習慣和方案來促升到健康水平。

報告表示,只有25%的孩子步行或騎車去上學,在上學方式只得D級,而家庭體力活動得分是D+。

據多倫多星報報導,特朗布萊表示,如果沒有政府積極宣傳倡導運動的話,恐怕沒有多大改觀的希望。結果幾乎與去年相同,如果沒有重大政策變化的話,結果會還是這樣。

許多支持者都呼籲一項全國性計劃,來促進運動和健康水平,其中將包括政策,資金和公共教育。美國第一夫人米歇爾奧巴馬就強力倡導少兒減肥和增加運動的措施,上十億美元的資金也已經到位。與此相反,渥京在這些方面每年不過投入1千萬美元,按人頭比1986年少一半。

課餘時間是讓孩子們離開板凳,好好去活動的最好時間,但在如多倫多等地社區有指導併合適的活動卻不多。

根據當前健康兒童報告卡,72%的父母表示,孩子放學後,沒有甚麼鼓勵體育活動的計劃可用。而實際上,研究表明,孩子們在課後是願意去運動的,盯著屏幕是沒有辦法的最無聊選擇。