【大紀元3月17日報導】（中央社記者黃國芳嘉義縣17日電）大林慈濟醫院急診科主任李宜恭今天表示，日本發生強震，許多專家建議民眾準備地震包，不過，以目前發生多是複合式災難，民眾應準備災難逃生包。

日本地震引發媒體熱烈討論，呼籲民眾準備地震救援包，李宜恭說，民眾要先區分為受困而準備，還是為逃出後維生。如果是地震受困建築物內，只需隨身帶著水、哨子及手電筒，水可維生、哨子可呼救，而燈光在夜間可引起注意。

李宜恭表示，日本強震，後續引發海嘯、核災，現在災害發生多趨向複合式多重災難，為應付重大災難，民眾應準備可以支持全家人最少維持3 天的災難逃生包，才能等待外援進來。

李宜恭指出，災難逃生包準備最重要的是水，每人1天大概需要3至4公升，乾糧也要備妥，接受外界訊息的收音機、手機和乾電池等也不可少，其他如手電筒、保暖毛毯，簡單的包括止痛、腸胃藥物及急救包，國外防災建議還有女性的衛生用品等。

他說，民眾準備災難逃生包最好帶著小孩一起動手，選購、準備時就是最好的防災教育。災難逃生包要方便攜帶，平時應置於靠近門口易於帶走的地方，平日不用的出國登機箱就可以當作災難包。

他表示，台灣四面環海，地震引發海嘯機率不低，因此，海嘯來時只有垂直及水平疏散，如果時間緊迫只能垂直疏散，躲到6樓以上的建築物。