【大紀元2011年02月26日訊】（大紀元記者田清新西蘭奧克蘭編譯報導）在商品及服務稅GST去年10月調漲導致物價上揚後，家庭預算服務聯合會會長Raewyn Fox提醒人們重新審視自己的消費習慣。

恒天然上周承諾今年不再提高牛奶價格，兩家超市集團也做出同樣的承諾。不過，今年的牛奶價格已經上漲了將近9%。兩公升牛奶的零售價在過去一年上漲了8.7%，從3.34元漲到3.63元。水果和蔬菜價格也漲了7.4%。而且91號汽油也漲破2美元，AA提醒駕駛人不要期望油價會很快回跌。

家庭預算服務聯合會會長Raewyn Fox認為，新西蘭人，特別是失去工作或減薪而又不知道如何調整預算的民眾應該重新審視其所有的支出並做好每週的購物預算，因為這占平均家庭開支的 18%。她表示，＂當你的情況發生變化，使你的收入減低時，你可能符合國稅局或工作收入局的優惠條件，因此你需要儘早確定你能夠獲得你可以享有的一切福利。＂

Fox女士還建議消費者不要每星期都買相同的品牌和數量，畢竟貨比三家可以省錢。 她還談到消費者可以看看自己住家周圍有沒有社區菜園或是地方市場，那裡的價格應該比超市便宜。而且，從種植者那直接購買的蔬果也比較新鮮。

與此同時，汽油價格上星期創下2年來新高點，這表示，一般的車輛加滿油的成本多了20元。AA發言人 Mark Stockdale指出，駕駛人如果調整好自己的駕駛行為並對車輛進行定期維護，可節省高達40%的汽油費。 他表示，減少汽油成本最有效的方法是，溫和加速而且不要突然煞車。他還建議駕駛人每次加油時都檢查一下胎壓，或至少每月檢查一次，這也可以減少4%至8 %的汽油費。

實用小建議

汽油

*溫和地加速和剎車可節省高達30%的油費。

*至少每月檢查一次輪胎壓力，以節省7%的油費。

*上fuelsaver.govt.nz網站計算新車的每年耗油量。

食品雜貨類

*每星期找促銷商品進行採購，而不要買同樣的品牌和數量。

*到當地市場購買馬鈴薯等長期保存的蔬菜。

*手邊儲備奶粉。