【大紀元2011年02月24日訊】（大紀元記者孫幗英台南採訪報導）行政院衛生署國民健康局首推「健康100，台灣動起來」計畫，訂下減重600噸的目標，大台南市響應健康減重100公噸，歡迎民眾揪團報名健康減重活動。

依據2008年行政院衛生署國民健康局調查顯示，我國成人過重或肥胖比率達44.1％，其中男性比率為50.8％，女性比率為36.9％，而兒童每4個就有一個為過重或肥胖，且過重與肥胖問題與心血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性疾病之死亡及罹病率有關，有65-75％糖尿病的死亡、15-30％冠狀動脈心臟病，皆可歸因於體重超重(肥胖)，此外容易有關節炎、呼吸障礙、生活品質不良等健康問題，並且增加醫療照護的支出。

肥胖發生的主因為吃進去的熱量與消耗的熱量不平衡，剩餘過多的熱量轉變成脂肪囤積所致。藉由生活型態調整，透過健康飲食及規律運動行為的改變，每日減少500-800大卡的熱量攝取，每星期可以減少約0.5公斤體重。

因此，國民健康局首推「健康100，台灣動起來」計畫，訂下減重600噸的目標，大台南市響應健康減重100公噸，榮登全台「每萬人減重噸數第1、總噸數第5」的好漢榜，並且推出「台南躍動 健康減重」的口號。

台南市衛生局表示，為號召大台南市民一起共襄盛舉完成100公噸的減重目標，凡本市6歲至64歲BMI大於或等於20 kg/m2或體重過重或體脂肪過高的市民，歡迎揪團報名健康減重活動，為健康考量孕婦及BMI小於20 kg/m2者請止步。欲報名相關減重議題者，請洽各區衛生所。