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紀政帶頭台中健走 迎向健康

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【大紀元12月6日報導】(中央社記者陳靜萍台中6日電)由「飛躍的羚羊」紀政領軍的全國健走活動,今天來到台中市文心森林公園,在數十名民眾的響應下,沿著公園步道健走3公里。她表示,「有健康才是寶」。

行政院衛生署國民健康局主辦、希望基金會承辦的「健康足讚」健走推廣系列活動,11月6日在台北會師啟動後,隨即展開全台一連串熱情洋溢的「行」動,希望號召更多民眾一同體驗日行萬步的喜悅。

紀政等人今天一早就到台中文心森林公園,她表示,只要大家掌握健康長壽9字訣「快步走、多蔬果、少發火」,就能加入打擊肥胖的「健康油擊隊」,而世界最完美的運動,就是「走路」,不但經濟又隨性。

健走活動出發前,紀政還帶著大家高呼台語順口溜「有錢真好、有閒更好、有健康才是寶」,希望大家共同響應每日健走1萬步,健康才有保固。

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