維他命D攝取不足 免疫恐亮紅燈
攝取充足維他命D 常保健康美麗
【大紀元2011年12月22日訊】(據台視新聞報導) 最近天氣多變化,民眾常見的免疫疾病就是感冒,最新一份市調研究統計,發現九成民眾是因為維生素D攝取不足,才會讓免疫系統亮起紅燈。 維生素D可以從牛奶,雞蛋以及鮪魚當中獲取,醫師也建議不妨攝取維他命,知名藝人關穎也到現場分享自己的保養秘訣。
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