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善用8個錦囊 罹癌親友少煩憂

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【大紀元2011年12月02日訊】(大紀元記者楊小玫編譯報導)罹癌患者在與病魔奮戰之際,猶需費心處理各種生活瑣事,而周遭親友無不冀望能盡份心力以緩解病人壓力。對此,專家提供8個簡單錦囊妙計,指引讀者如何成為病患的得力左右手。

(1)跑腿

罹患癌症的病人需要積蓄體力,然而日常生活中很多待辦事項挺耗費體力,個人不妨代為跑腿,例如:幫他遛狗、補充藥品、接送其孩子上下學;當採買日常用品時,也替他購買一份;周圍親友對患者的關心往往令當事人疲於回應,最好能協助其回覆電話,或者主動在網上設立部落格作回應。

(2)陪伴看診

開車載病患去看醫生,並趁陪診機會瞭解狀況。就診前,替他寫下所有想和醫生討論的問題,在看診時確認一切問題都有詢問醫生,詳細記錄醫師的回覆,包括特殊指示或建議。

(3)做得力的左右手

幫忙做家事好讓患病的親友保存體力。例如洗一簍髒衣服、煮一頓營養豐富的餐飲、清洗碗盤、用吸塵器清理灰塵、倒垃圾、除草、清掃落葉,或者是把庭院整理乾淨。如果一個人無法完全包辦時,可以動員朋友和家人一起幫忙,制定分工表會讓工作更有效率。

(4)傾聽

即使只是坐著聆聽患病親友傾吐心聲,也是很好的照顧。然而,要讓他們紓解出自己的情緒,講出內心的擔憂和害怕,此事並不如想像中簡單。試著不要在中途插入任何安慰的話語,或是直接給予建議,這樣做很可能打斷他的思緒或促使他停止抒發。最好的鼓勵是提醒他所擁有的美好特點,或者是他曾經克服過的挑戰;與他討論有哪些選擇,然後讓其自行思考過後,做出最適合的決定,而不是一味地提供點子。

(5)協助理財

治療癌症的花費相當驚人。個人可以協助病患整理成堆的帳單,並記錄繳費期限。此外,還可瞭解當事人的投保明細,並確認他獲得該有的保險給付。如果他無法如期付款,不妨代表他聯絡醫院的行政單位以擬定付款計畫,或是替他申請財務援助。

(6)提振士氣

癌症病友很容易感到與社會隔離而覺得孤單,另一方面有時會被絡繹不絕的訪客弄得筋疲力盡。此時得從旁協助安排其朋友與親人的探訪,這樣患者既可與親友保持聯繫,也不會過於疲憊;或者安排旁人寫卡片、信件鼓勵和問候,或是送花以提振士氣。

(7)學習相關知識

查詢網路學習相關知識也很有助益,了解越多的知識越好。當需要做重要決策時,就能適時回答問題並提供必要資訊。也建議學習醫生開立的藥方知識,以及記錄用藥劑量和服藥時間。

(8)尋求更多支援

事實上,個人無法提供病人需要的所有協助,但是可以協尋其他資源。患者或許不知道有許多團體能提供情緒上的支持。建議詢問醫院社工人員,了解所在地的癌症支援團體,或是尋求網路線上協助;甚至可以請熟悉腫瘤學的社工或諮商師協助親友處理情緒。

(責任編輯:陳俊村)

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