常見老年病的食治養老方

凡是臨床有小便急迫、短、數、澀、痛的見證為淋症。根據原因和症狀可分為氣淋、血淋、石淋、勞淋、膏淋，合稱五淋。

經典古方

1.麻子粥方（食治老人五淋，小便澀痛，常頻不利，煩熱）

麻子（五合，熬研，水濾取汁）、青粱米（四合，淘之）。

上以麻子汁煮，做粥；空心漸食之，一日二服，常益佳。

2.榆皮索餅方（食治老人淋病，小便不通利，祕澀少痛）

榆皮（二兩，切，用水三升，煮取一升半汁）、白麵（六兩）。

上搜麵作之，於榆汁拌煮。下五味、蔥、椒，空心食之。常三五服，極利水道。

神奇今方

魚腥草別名蕺菜，俗稱側耳根、豬鼻孔等，涼拌側耳根是一道傳統佳餚。

魚腥草性微寒，入藥具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的作用，在中國傳統醫學中具有較為廣泛的應用。

魚腥草常與車前子、白茅根、海金砂等同用，治療膀胱濕熱、小便淋漓澀痛；也可單用魚腥草，不僅治療熱淋，亦可治療白濁及白帶。@

摘編自 《到老都健康：古代名醫開給老人的養生秘方》 木馬文化事業股分有限公司 提供