【大紀元2011年12月15日訊】（大紀元記者李惠堂台灣屏東報導）屏東縣今年3月2日啟動健康減重活動至12月10日為止，統計參與人數達2萬2,550人，累積減重公斤數達42公噸（42,689公斤），已遠超過原訂目標健康減重27公噸（達155%）。昨（14）日上午在衛生局大聽辦理「健康100 臺灣動起來」健康減重期末成果記者會，邀請減重達人現身說法分享減重祕訣，會中更呈現各鄉鎮市的減重公斤數及成果照片。

在健康減重競賽成績中，縣府員工有人減了37.2公斤、揪團人氣獎最多為屏東縣政府警察局計192人、社區民眾有人減了27.5公斤、揪團人氣獎最多為大仁科大計756人、甩肉達陣獎為坊山鄉10人減重達40公斤。

瘦下來好輕鬆！林沐陽原本體重125公斤，參與這次活動7個月的期間瘦了37.2公斤，取得這次活動的「瘦身達人」稱號；林沐陽說，每天定時運動，配合飲食步驟：飯前先喝湯，其次疏菜、肉類、最後米飯，晚餐則多食水果，瘦下來走路感覺好輕鬆。◇

責任編輯：李文郁