【大紀元2011年10月16日訊】（大紀元記者周美晴台灣基隆報導）基隆市衛生局16日上午，假文化中心廣場舉辦2011年世界糖尿病日－「健康100，幸福久久」活動。市長張通榮出席頒獎給模範病友與協辦單位，更呼籲市民要養成運動習慣、注意飲食健康，定期做篩檢，患者更要做合併症檢查，與糖尿病做好朋友，讓生活變彩色。

基隆市衛生局局長許明倫表示，糖尿病對健康影響甚劇，衛生署發布99 年十大死因，糖尿病為全國第5大死因，平均每日有22人發現自己罹患糖尿病，且每1小時4分鐘就有1人死於糖尿病或糖尿病引起的合併症。

為加強民眾對糖尿病及合併症的認知，16日的活動中，除提供糖尿病相關飲食知識、用藥諮詢及糖尿病合併症宣導外，也將糖尿病相關知識與遊戲結合，提供民眾相關疾病照護知識，使民眾了解如何照顧自己及家人。

家住安樂區現年86歲的陳婆婆，年輕時就喜歡運動、跳舞，今天特地前來參與活動，看她腳步穩健、容光煥發，很有活力的於各個闖關攤位，一一答對有關糖尿病的問答，她說，要活就要動喔！她每星期都會抽出3天時間，參與社區運動，多運動有益健康！

會中，經國學院運動健康與休閒系主任林伶利，上台帶動與會所有嘉賓健康操，在伸展與有養的運動中，或快或慢，坐著或站立著，每天做這些運動動作，可增加身體的柔軟力、肌耐力與肌力。

張通榮致詞指出，很多人血糖很高了卻不知，沒有定期就醫、不按時吃藥，找偏方而延誤就醫，都會影響身體健康。現在醫學上也都證實肥胖與腰圍過大、高膽固醇飲食、抽菸、嚼食檳榔、或是有家族病史等人都是糖尿病高危險群。他呼籲市民應養成每日運動的習慣、注意飲食健康，定期做篩檢，讓生活可以是彩色的。