中醫沒有過敏這一名詞，只有「病有諸於內，必形之於外」，當體內的臟腑功能不調和時，必有各種不同的的症狀表現在身體的表面。醫生透過望、聞、問、切，瞭解病因所在才能「對症下藥」。

中醫是神傳醫學，講的是「天人合一」，人的生活環境及生活方式都會影響人的身體機能。中醫古書講：「形寒飲冷則傷肺。」，而肺又主皮毛，所以皮膚癢肯定跟肺的功能有關。脾胃為後天之本。脾胃五行屬土，肺五行屬金，五行相生「土生金」，所以脾虛亦會造成肺氣不足。透過辯証來瞭解病因之所在。

皮膚癢如果是有脾虛的症狀在，則補脾胃。如果皮膚癢的原因，在於的肺氣太差，就是要讓肺氣上升，而肺氣的上升一定是離不開人體整體氣血的上升。最重要還是要從飲食、生活方式的改變，寒涼的食物要忌口，生活方式要讓身體不要常受寒氣的侵入，才是根本的養生之道。當然運動也是養生重點，但是以不激烈的方式為佳，如散步、氣功（太極拳、八錦段），能通經活絡、強化氣血循環。

為什麼每天起床或天氣一變、環境一變，就猛打噴涕、流鼻水，鼻塞？中醫古籍【內經】：「皮毛者，肺之合也，皮毛先受邪氣，邪氣以從其合也。其寒飲食入胃，從肺脈上至於肺則肺寒，肺寒則內外合邪，因而客之，則為肺咳。」現代人的生活環境，冷氣不停的吹，衣著坦胸露背（形寒），冷飲不斷（飲冷），使內外合邪而留於肺中，輕者噴嚏、流鼻水；重者咳、喘（人體驅除寒邪的自保方法，所以古法有用取「取嚏法」來驅寒氣）。

中醫強調的是「本」，本就是體質，人的生活習慣會改變一個人的體質，體質變差了相對的抵抗力容易出問題，對於外來的病菌或過敏原又如何抵禦？當身體受寒氣侵入，症狀往往都會表現在呼吸系統上，打噴嚏鼻塞，流鼻水，甚至咳嗽、氣喘、過敏在中醫認為都是一種虛寒的表現，肺與大腸互為表裹，而脾胃為後天本。所以把胃腸的功能增強，少吃冰涼食物，有助於過敏緩解。（這就是為什麼現代醫學發現增加腸胃中的益生菌，可增強腸胃功能，而改善過敏的症狀）。盡量讓身體少受風寒，保持良好的運動習慣，使寒不束於經絡，過敏症狀自然不藥而癒。

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明清中醫民間習用奇驗良方
（一） 治皮膚癢
此良方可用於皮膚癢是風熱疹子成顆、成片，癢如蟲行，抓破見血，可用。
藥材： 白花益母草
方法：將白花益母草熬濃湯服，並洗浴數次，神效。（血虛者忌服，只須洗浴即可）。

（二）治各項鼻病
此良方可治各項鼻病，包括鼻淵、鼻痔、鼻中肉塊、鼻塞、鼻瘡等症。
藥材： 用辛夷花苞（又名木筆花、旱蓮蓬）。
方法： 去赤肉毛子，用芭蕉煎水泡一夜，焙乾為末，加麝香三厘，蔥白蘸、入鼻孔，數次極效。如果是鼻塞不通，可用通草、細辛、附子，共為末，蜜調，綿裹，納鼻中。小孩使用請注意安全。良方如需使用，務必請教專業中醫師。@◇

（本文作者為中醫師）