【大紀元2011年01月19日訊】（大紀元記者周美晴台灣基隆報導）基隆市100年中小學聯合運動會，「跆拳道比賽」中，中山高中踢得精采，堪稱最大贏家，國男組獲得團體冠軍，蟬聯四連霸，國女、高男、高女團體組亞軍，總共奪得6面金牌、9面銀牌及8面的銅牌。

指導教練陳玉銘表示，「這次參賽的學生表現非常認真努力，完全拿出平日練習的良好水準。而且，學校國中部是沒有體育班的，他們能拿下這麼多獎牌，真的是很棒！」

高二劉宗翰獲得54公斤級金牌，他與廖士朋是練習的夥伴，平日也練、假日也練，每天平均練習六、七個小時。劉宗翰說，自己的速度快，再加上有著堅持到底的信念，保持攻擊對方的欲望，也因為紮實的練習，今日才能拿下冠軍。

87公斤級金牌由高一愛班的廖士朋奪得。提到致勝秘訣，他笑著說，「堅持到底與聽從教練的指示，是他得第一的訣竅」。

國中部的曾亞翾及李培軒，今年已是第三度衛冕，他們每天的練習，加上高中部學長姐的指導，讓他們在比賽的時候氣勢十足，很有信心。

高一的林高瑄表示：「指導學弟妹練習，會有教學相長的作用，像是他們的拼勁與自信，我們的技巧與體能，都是可以互相學習的」。

除了金牌得主，中山高中也獲得多面銀牌及銅牌。負責指導教練何明雄及陳玉銘老師都是國手級選手，平常非常重視同學練習的態度及持之以恆的決心，不只教導同學技巧、訓練同學體能，這次比賽也讓學生徹底了解到體育實力是由平日的努力練習，慢慢累積而成的，想要成功缺一不可！