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常吃醃製紅肉,可能致癌

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【大紀元09月24日訊】(據台視新聞報導) 來自於《癌症期刊》,美國 研究發現,只要每天吃1根熱狗或2片培根,心臟病風險就提高42,而最新研究更發現,喜歡吃醃製肉品,也會提高膀胱癌風險。

刊登在最新一期《癌症期刊》中,由美國國家癌症研究所追蹤跨美國8個州,共3萬名50~71歲的男女為對象所做的研究,從他們日常攝食的紅肉中的硝酸鹽及亞硝酸鹽等其他複合物,比較分析各種複合物的攝取量及罹癌率,追蹤時間長達8年,發現從冷盤紅肉攝取較多硝酸鹽的受試者,罹患膀胱癌的機率比攝取硝酸鹽較少者高出28~29。

研究人員表示,冷盤紅肉中所含的硝酸鹽最多,分析中發現,喜好冷盤紅肉者以年輕人居多,這些人通常較不愛運動,平常也不愛吃蔬果,易缺乏維生素C及E,而喜歡吃肉者通常也是吸菸者,他們的BMI也較高,每天喝較多飲料、攝取較多熱量。 中翻英【Powered by Google AJAX Language API】,翻譯內容僅供參考。

研究人員提醒,硝酸鹽和亞硝酸鹽都會形成亞硝基複合物(NOCs),誘發膀胱等許多器官生成腫瘤,最好少吃為妙。

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