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【大紀元8月4日報導】(中央社記者張榮祥台南市4日電)電視廣告充斥著頭髮保健清潔產品。成大醫院表示,頭髮不只影響個人外表,也代表身體的健康狀況,熬夜或壓力會造成短暫性掉髮,不必過度相信所謂的健髮產品。
成大醫院皮膚科醫師楊朝鈞指出,頭髮分為露在外面的髮幹及長在頭皮裡的毛囊,髮幹由蛋白質構成,沒有生命,毛囊由細胞組成,具有生命。每根毛囊持續進行週期性的生長與休息,在生長與休息間產生正常的生理性掉髮。
很多人擔心異常掉髮。楊朝鈞說,異常掉髮可自我檢測,包括每天掉髮超過100根;輕抓自己的頭髮,每次都有超過2根的掉髮;頭髮中間的分線越來越寬;頭髮愈來愈細。
另外,禿髮也讓人懼怕。楊朝鈞表示,最常見的禿髮是雄性禿,40歲以上男子約有2成出現明顯的禿髮;若是身體有免疫系統疾病、缺乏營養、服用藥物、荷爾蒙異常等,也會造成禿髮。
許多禿髮會有遺傳傾向,但目前還未找到確切的基因。
熬夜或壓力會造成短暫性掉髮,但很少造成長期性禿髮。研究發現,抽菸與嚴重禿頭是有關聯性的。女性若出現缺鐵性禿髮,應注意飲食或補充營養劑。
在頭髮的清潔及保健上,楊朝鈞說,須慎選洗髮精及護髮產品,避免過度清潔傷害髮質,也不要過度染燙造成頭髮斷裂,或過度相信所謂的健髮產品。
楊朝鈞表示,維持頭髮健康,需注意生活作息、健康均衡飲食及正確的護髮觀念,若發現有異常掉髮,且持續數周,就要找醫師診治。