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紐約新聞

衣食住行與健康講座

9月4日法拉盛舉行

【大紀元8月23日訊】(大紀元紐約訊)來自美國和台灣的5位名醫﹐將於9月4日(星期六)上午在法拉盛購物中心(Flushing Mall) 同台演講﹐主題是「衣食住行與健康」﹐由《醫藥生活》雜誌和新唐人聯合舉辦。免費入場﹐歡迎民眾踴躍參加。

要有一個健康的身體﹐從衣食住行開始。這次演講的內容﹐都是每個人在日常生活中遇到的問題﹐例如有的人不管怎樣節食﹐一不小心﹐就會長胖﹐怎樣吃才是健康的﹖上班族﹐年紀大的人﹐生病的人該吃什么﹖午餐時肉不熟,該不該吃?維生素,抗氧化劑該用嗎?

有人說微波爐會破壞食物的養分,長期吃微波爐加熱的食物甚至可能引起癌癥。到底使用微波爐加熱或烹飪食物,可能會造成什麼結果?每天該做什麼樣的運動?做多長時間?如何運動才是健康的﹖

美國一個名叫Fixx的著名跑步好手,在35歲時開始慢跑,戒煙,體重一下減輕了50磅。1977年,他寫了一本暢銷書《The Complete Book of Running》﹐帶來了美國人的保健革命。但他自己於1984年52歲時,一天在跑步中突然心臟病發作而死亡。

另一個著名的人物英國前首相丘吉爾(Churchill)﹐他的生活習慣一點都不健康,抽煙,喝酒,超重,骨狹窄(Bone Narrow)﹐卻活了90歲。有人曾問他長壽的秘密,他說﹕不運動(no sport)。

還有關於起居的健康。夏天空調吹時間長了﹐引起的外寒內熱,及帶來的各種疾病﹐如何解決﹖不論是年長的人﹐還是身體健康的年輕人﹐如何根據你的身體和生活狀況﹐季節和地理環境等因素的不同﹐來找到一個適合自己的養生之道﹖

也許您自己還有不少關於衣食住行與健康的問題﹐醫師們將現場解答你的問題。參加這次健康講座的醫師陣容強大﹐個個都有自己治病的絕招。包括在北美﹐台灣﹐香港﹐東南亞和澳洲等舉辦過上百場健康講座﹐新唐人「認識中醫」節目主講胡乃文醫師﹔具有四十多年的臨床經驗﹐《醫藥生活》雜誌的專欄作者范秀珍醫生﹔新唐人的「談古論今話中醫」的主講林貴醫師﹔廣受讀者歡迎的「醫山夜話」的主要作者之一陳治平醫師等。

這樣一群名醫同台演講的機會﹐只有9月4日週六上午11點一場﹐機會難得﹐不可錯過。演講地點為法拉盛購物中心﹐在法拉盛39大道上﹐位於王子街和大學點大道之間。有任何關於這次健康講座的問題﹐請電話聯係《醫藥生活》雜誌社﹕718-886-7080 。 (//www.dajiyuan.com)