肌膚的老化不只是年齡的問題，日常生活中不管是熬夜、飲食習慣、壓力，或是每天的日曬，都是造成肌膚日漸老化、鬆弛的因素，因此預防肌膚衰老的功課不分年齡，不分男女，只要加以保養就可以延緩肌膚的老化，你可以在家自製活膚乳液，常保肌膚年輕青春。

活膚乳液是以「冷製法」來製作，由於乳液是屬於全面性，適合全身塗抹，質地不宜太過油膩，所以在純水的分量上會增加至二倍，擦起來比較水感清爽，另外可以再添加精油或是萃取液，提昇功效及香味。一年四季皆可使用，不論是沐浴後或是肌膚乾燥時，隨時隨地都能塗抹全身，給予肌膚全面的呵護。

[ 活膚乳液＝植物油＋冷製型乳化劑 ＋純水（冷）＋萃取液／精油 ]

◆使用方式：

臉部清潔或是沐浴後，可先擦些許化妝水，取適量乳液抹塗於臉部或身體，並輕輕按摩肌膚，刺激穴道，促進血液循環，使乳液完全被皮膚吸收，就像做一場肌膚按摩SPA。

◆3步驟做活膚乳液：

1、倒入材料：依序將配方中的材料，如：植物油、純水、簡易乳化劑、萃取液或精油，測量完全後倒入量杯，或是倒入瓶罐裡。

2、均勻攪拌：不停攪拌約一分鐘，至質地像「粥」的濃稠狀就可以了，如果是倒入罐子裡，蓋上蓋子不停搖晃至聽不到水聲即可。

3、裝瓶搖晃：將製作好的乳液倒入瓶中，裝瓶後再稍微搖晃使其更加均勻，可以馬上使用。＠

轉載自：《3步驟做頂級天然保養品》采實文化 提供

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