【大紀元6月23日訊】(大紀元記者徐乃義台灣桃園報導)高齡化社會的來臨，跌倒是台灣65歲以上老人意外死亡的第二大原因。老人身體功能退化，不但視力、聽力衰退，反應也變慢，加上肌力、肌耐力都衰退，一不小心跌倒、滑倒，通常傷勢都不小，造成手骨折、髖關節骨折、甚至撞到頭導致硬腦膜下出血、頭部外傷等。

桃園外社國小教導主任彭康助表示：老人跌倒後，身體狀況會大不如前，再次發生第二次跌倒的機會也不小；也有老人因為害怕再一次跌倒，乾脆限制自己活動範圍，反而退化得更快。

蘆竹鄉衛生所自去年開始，針對預防老人意外事故健康促進活動，提出『老人防跌與事故傷害防制計畫』，6月23日，衛生所結合蘆竹鄉樂齡學習資源中心，持續辦理老人防跌進階班，課程維持3個月，徹底落實「要活就要動、保命就要防跌，才能愈活愈開心」。

根據去年參與的學員問卷調查資料顯示，在跌倒預防的知識、信念、自我效能方面，經過防跌課程的訓練之後，發現在跌倒預防之知識方面達到統計上的顯著差異，顯示出此課程的實施可增強學員的防跌知識，另學員對於動態課程內容設計滿意度達87.5%、靜態課程內容設計滿意度則更高逹97.1%。

參加防跌班，除了可以學習如何預防意外事故相關知識與技巧外，還有香功運動的輔助，幫助我們肢體柔軟度及平衡感更好，如此就可以預防跌倒發生喔！課程內容：認識老人跌倒、如何處理跌倒事件、老人輔具的使用、視力及口腔保健、老人的心理變化及心理健康、用藥安全、居家安全、一氧化碳中毒防範、戶外安全、長者交通事故預防等等。每一堂課程都搭配香功運動課程。

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