農曆五月五日是端午節。它和中秋、新年為中華文化中重要的三個節慶。端午節正值夏季是疾病開始流行的季節，因此端午節的驅邪避瘟，主要是讓人能身心平安。

在這初夏蚊蟲滋生之際，以端午節提醒大家做好保健的工作。

古人說：上工治未病，就是說一個好的醫生，是要先做好預防工作，例如用傳統中藥預防疾病的傳染及避免瘟疫的流行。最常見的有插菖蒲、艾草及飲雄黃酒、還有帶香包、香囊等等。

古老智慧 香包的用途

1、古時，中國民間使用的「香包」，古書上叫避瘟香囊，這種香囊幾乎可以避免所有的瘟病。
2、在三國時代的名醫華陀就曾用裝有麝香、丁香自己動手做香包，安心又健康。

做香包的材料（ 圖：江柏逸）

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