【大紀元5月28日訊】(大紀元紐約訊) 5月24日﹐紐約市健康與心理衛生局發布報告，宣布今年已有40,000多名吸菸者加入紐約市尼古丁貼片和香口膠派發計劃，接近去年28,000人的1.5倍。繼這項始於2003年的最成功戒菸品派發計劃之後，衛生局再接再厲，又推出新的電視廣告，推進反菸草的努力。該廣告有英文和西班牙文，將透過網路和有線電視播出，播出日期至6月13日，可在網路上收看：nyc.gov/health。

尼古丁貼片和香口膠派發計劃新採用網上填申請表，新會員發展人數超過原定目標的近20%。每天大約有2,500名紐約居民加入該計劃，日均人數迄今最高。自 2003年以來，衛生局已在年度派發活動中向200,000多名紐約市民分發尼古丁貼片和香口膠，幫助大約70,000人徹底戒菸。

市衛生局長法利(Thomas Farley)說﹐吸菸依然是紐約市最大的健康問題。每年有7,500多名紐約市民死於香菸，還有數千人因吸菸而引發中風、心臟病、肺病和癌症。

這部新的電視宣傳片用緩衝泡膜蓋在肺部X光片上，說明香菸如何摧毀人體肺裡細小的肺泡。 一根點燃的香菸依次燒破緩衝泡膜上的氣泡，同時解說員解釋漸進性的組織破壞如何最終引發肺氣腫。

以下方法可幫助您戒菸﹕設定戒菸日期並在日曆上標明﹐處理掉菸灰缸、打火機，扔掉香菸﹔去醫生診所獲取戒菸幫助和建議﹔逐條列出戒菸的理由﹔列出支持您戒菸的家人和朋友﹔避免接觸會引發菸癮的人或物，如酒精、咖啡因和其他吸菸者﹔透過運動減輕壓力、改善情緒。每週至少4天，每次快步走30分鐘﹔考慮使用安全的尼古丁替代物(如貼片、香口膠或含片)，這些替代物可將您的戒菸成功率提高一倍。

欲了解更多戒菸資訊，請瀏覽www.nyc.gov/health/smokefree。 (//www.dajiyuan.com)