人生不如意事十常八九，人一生不在病中即在愁中，面對無邊的苦海，要如何坦然自在是人生的一大課題。在提不起又放不下的困惑中，胸悶心悸是答錯題的紅字。

根據衛生署統計全國有145萬心臟病人，這些人大多數與遺傳無關，主因卻是飲食西化和後天不良生活習性所造成。胸主一身之宗氣，要保暖，喜歡穿露胸衣易招風受寒。心臟病好發在氣溫較低的清晨，50%的發病在此時刻，因此也被稱為「心臟的魔鬼時間」。

胸腔氣行不暢，氣滯找心系經絡的穴位最快。臨床上針了下列的穴位，臉部很明顯的就光亮起來。愛生氣的臉都會比較暗沉，愛漂亮的小姐，多笑一笑，氣血順暢，就會光鮮亮麗。

內關穴：手掌心向上，腕橫紋正中後約3個指頭，2寸的距離，按壓下去酸麻脹痛，胸腔的病都可治，有強心定喘的功能，在急救心缺氧，呼吸困難時，用點力捏，效果快，如果再配合捏人中穴更好。心臟冠狀動脈供血機能可快速明顯的改善，屬強心劑直接注射穴位。心痛若按此穴尚未緩解，亦可用力捏小指中指指甲底。

間使穴：由內關穴再前，往手肘內側的方向，1寸的距離，約手掌後4指寬的地方，能通心肺，補心養血。中醫說汗為心液，治盜汗效果好。

神門穴：仰掌手小指內側，腕橫紋掌後內側凹陷處，治心煩、心痛、健忘、失眠、癲癇、心絞痛、狂悲欲哭。有鎮靜安神作用，治心臟病、精神病、神經衰弱有特效。◇

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