這個魚香肉絲做法非常簡單,可以提前把材料準備好放進冰箱冷藏室,這樣晚飯時,只消五分鐘,一盤搭配合理營養均衡的魚香肉絲飯就大功告成了。
原料:
裡脊肉絲200克、胡蘿蔔絲200克、青椒絲100克、蔥姜蒜絲各少量。
做法:
1、主要材料:裡脊肉絲200克、胡蘿蔔絲200克、青椒絲100克、蔥姜蒜絲各少量。
2、肉絲用生抽1小杓、胡椒粉半小杓、料酒1小杓、水澱粉2杓,拌一下備用。
3、在微波盒中倒入2杓油,加入姜、蒜拌一下。入微波爐高火1分鐘。我用的是樂扣美特樂四面搭扣密封盒,既可以冷藏食物,也可以用來做微波美食。
4、取出,加入醃好的肉絲拌勻;
5、再加入胡蘿蔔絲、青椒絲、蔥絲,最後加1杓郫縣豆瓣醬、1小杓甜麵醬、1小杓雞粉、1小杓醋、半小杓白糖攪拌均勻。
6、最後進微波爐,蓋子稍微錯開,選擇高火4分鐘就可以了。
很簡單味道也不錯,特別適合上班族,從準備到操作有十幾分鐘,就可以吃上熱騰騰的魚香肉絲了。
(來源:美食天下)