【大紀元4月12日訊】 (大紀元記者肖甜編譯報導)如果你最近正在減肥，那麼最好不要跟胃口好的瘦子一起吃飯。加拿大卑詩大學新公布的研究表示，跟胃口好的瘦子吃飯時，你會覺得多吃點沒有關係，進而會飲食過量，影響減肥計劃。

參與這項研究的志願者被單獨安排在一個實驗室內看電影，旁邊則坐著一位穿零號服裝或者穿16號服裝的人。研究人員為志願者提供了玉米片或者M&M糖果。

研究發現，當志願者看到穿零號服裝的人將零食裝滿盤子後，他們通常也會跟著學，甚至會吃的更多；當志願者看到穿16號服裝的人將零食裝滿盤子後，他們通常只會為自己拿少量的零食。

「看到那個瘦子拿了那麼多零食，你會想，哦，我也來點。她那麼瘦，還吃這麼多，那我也跟著來點。」領導這項研究的助理教授Brent McFerran說：「但是當你看到一個胖子拿了那麼多零食的時候，你會想，看來我得注意點，不能吃那麼多，不然我也會變成胖子。」

研究發現，當志願者看到瘦子將零食裝滿盤子後，他們會比平時多吃61%的M&M糖豆，和64%的玉米片。

McFerran說：「這個影響非常驚人。」人們通常會將旁邊的人作為參照，來決定自己的進食量，通常人會「追隨」瘦人的習慣。

他說：「最危險的不是跟胖人一起吃飯，胃口好的瘦子才是最危險的。」

研究還顯示，當志願者發現瘦子拿少量零食時，他們也會學著少吃；不過當他們看到胖子只拿少量零食時，志願者們通常會吃得更多些。

McFerran 說：「當你看到瘦子只拿了少量零食時，你會想，如果我要變瘦，最好也這樣做，但是當你看到胖子只拿了少量零食時，你會想，她可能正在減肥呢，我還能多吃一點。」◇

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