【大紀元3月9日訊】（大紀元記者于倩台灣綜合報導）中央氣象局預測，這波冷氣團9日起將增強為寒流，離島的馬祖低溫只有5度；本島中部以北部地區低溫降到10度以下，最低只有6度，南部低溫也只有12度，而且全台有雨，天氣更加濕冷。醫師提醒，溫度劇烈變化下，新陳代謝與皮下脂肪適應能力差，建議民眾除做好保暖工作，別忘了補充水分，並搭配適度運動。

氣象局表示，10日中午過後雨勢緩和，轉為比較乾冷的天氣，但是受夜間幅射冷卻效應影響，嘉義以北沿海空曠地區可能出現6度低溫，比原先預測更低，提醒民眾要注意保暖。

11日白天起寒流減弱，各地氣溫可望逐漸回升；12日再進一步回暖，連北部高溫都有23度左右，但是早晚氣溫還是偏低，要注意日夜溫差變化。

而一改上週艷陽高照好天氣，冷氣團來襲，天氣好像迅速從夏天轉冬天，醫師提醒，溫度劇烈變化下，新陳代謝與皮下脂肪適應能力差，最近因為感冒、慢性病上醫院的患者增加兩到三成，同時容易引起皮膚脫水、過敏問題，醫師建議民眾，做好保暖工作、別忘了補充水分，並搭配適度運動，避免感染病症與三高。

溫差大皮膚也容易出現乾燥、脫水、刺激、過敏問題，再加上天氣冷，很多人愛沖熱水澡，提醒民眾，洗澡水溫最好37到39度左右，不要太熱，否則可能增加皮膚刺激，加重脫水情況。◇
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