【大紀元3月5日報導】（中央社記者劉嘉泰花蓮縣5 日電）「腎臟疾病初期最常見的症狀就是沒有症狀」，花蓮慈濟醫院腎臟科主任方德昭今天表示，民眾每年至少應做1 次腎功能檢查，才能掌握腎臟的狀況。

方德昭指出，台灣慢性腎臟病的好發率達11.9%，平均每10人中，至少有1 人罹患，腎臟就像是人體任勞任怨的「阿信」，即使受傷也不會喊疼，「腎臟疾病初期最常見的症狀就是沒有症狀」，等到腎功能失去6 成以上才會出現警訊，許多人罹患慢性腎臟病卻完全不知。

台灣民眾常吃「補藥」養身，方德昭表示，一般地攤藥、減肥藥、「健康食品」、止痛劑、類固醇、抗生素和不明來歷的藥品取得容易，這些藥品都可能增加腎臟的負荷，再加上保腎觀念不足，往往在診間看到臉腫、腳腫的求診患者，在驗血後才發現腎臟早已出問題。

方德昭指出，早期腎臟異常會出現「泡、水、高、貧、倦」等臨床症狀，分別是小便起泡泡、皮膚水腫、高血壓、貧血、疲倦，如果出現2 項以上的症狀，就可能罹患腎臟病。

方德昭提供，「不抽菸、不濫用藥物、不服抗生素、不憋尿、沒有鮪魚肚」，「四不一沒有」的秘訣保護腎臟，並建議民眾每年至少應做1 次腎功能檢查，以掌握腎臟狀況。