大小南方甩油爭寵 訂減重目標

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【大紀元3月27日訊】(自由時報記者莊涵晴/專訪)「我們的歌─女人系演唱會」雖只唱給女人聽,但「南方二重唱」等演出歌手還是很在意外型帶給歌迷的「視覺感受」,主動提議在開唱前大家攜手減重20公斤,沒有達成目標者,將施以「少1公斤罰3萬」的嚴懲。

南方二重唱的「大南方」閻宗玉自認體重「最超過」,自願減掉8公斤;「小南方」林明樺和范怡文各自認減2公斤;于台煙自首最近和姊妹淘吃多了,願配合瘦3公斤。王海玲則喊冤,「我是非自願的,卻被分配要少5公斤。」

大南方 1個月瘦2公斤

從訂下減重大計至今快1個月,身材圓潤的大南方不只放棄和老公甜蜜的宵夜時光,每天早上也只喝杯咖啡清腸胃,並在下午4點提早吃晚餐,做餐廳的老公幫她量身設計減肥餐,以清淡的魚和青菜為主食,絕不碰澱粉類食物,晚上再陪她玩Wii做運動,才1個月就奏效減了2公斤。

小南方戒美食勤游泳

超愛美食的小南方,平時很愛搜尋哪裡有好吃的,現在美食當前,也得克制想吃就吃的隨興態度,先算算卡洛里有多高,並只吃七分飽,還規定自己每天都得游泳,決心和脂肪奮戰到底,目前雖然還沒看到顯著成績,但她有十足信心,還說:「大不了就當是義演!」

(//www.dajiyuan.com)

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