【大紀元2月24日訊】〔特派自由時報記者黃照敦／美國鳳凰城報導〕台灣媒體有史以來第1次現場直擊王建民傷後復健狀況，根據他本人以及專屬防護員的評估，復元狀況相當好，預定3月7日提前離開訓練中心，9日到佛羅里達的新東家國民隊春訓基地報到，如果順利，5月將重返大聯盟。

王建民1月中旬進駐費雪後，經過月餘的積極復健，加上合作防護員「K2」菅野惠介細心照料，建仔昨天在台灣媒體見證下，不但90呎（27.43公尺 )的投球相當流暢，球的旋轉也有尾勁。

訓練加復健 每天密集5小時

王建民1週5天體能訓練和復健，每天上午7點就報到，排滿5小時的密集課程，昨天建仔操作10多項器材，不僅強化右肩，其他身體部位也得兼顧訓練，建仔說：「除右肩外，身體各部位也得加強重量訓練，這是因為一旦右肩OK了，才能馬上復出比賽，身體能負荷大聯盟比賽強度。」

王建民每項訓練，反覆練習，有時強度瀕臨超負荷，他仍咬牙撐過，額頭都是汗珠，汗水浸濕上衣，但建仔不以為苦，因為他心中有清楚奮鬥目標，有朝1日要找回昔日身手。

有進步 自己也覺得開心

重訓器材的鉛塊數（重量 )不但往上加，各項身體指標也都顯示，王建民都比以前更強壯，右肩復元進展相當順利，建仔心情還不錯，辛苦操練之餘也帶著微笑，問他是否因狀況穩定心情好些？「對啊，有進步，心裡就滿開心的。」

90呎試投 右肩未完全恢復

建仔自我要求仍高，昨天進行20呎短距離20球、90呎8分鐘的試投後，他說：「右肩現階段還沒完全恢復，我自己傳球時感覺得出來。」

王建民說：「安德魯醫生開出的12週菜單都已完成，現在是進入為球季開打的季前訓練準備階段，原本要在費雪待到3月底，但因他們（國民 )希望我趕快過去，就提前到3月7日暫時告一段落，國民已和這邊（費雪 )聯繫，掌握我的訓練進度。」

接下來，觀察王建民能否順利復出指標將是，他報到後上投手丘試投狀況，「和現在平地傳球不同，上丘投球，力道要求會加重，就更能看出右肩負荷能力，這是兩者的差別。」王建民說。

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