人們都怕得病，其實疾病正是你成熟的契機，那是你內心與你的對話，如果你仔細傾聽，然後加以修正，人生就會因此而有一些感悟。但是，通常人們都會加以牴觸、敵對、掩蓋、壓制，使疾病變得不再是它的本來面目，說的不是它本來想要對你說的話，最後變成一派胡言，而你的生命也因此變得一塌糊塗。頭痛有頭痛的深意，潰瘍有潰瘍的警示，這些症狀對生命來說並無敵意，它只是在告誡。但人們聽不得這逆耳的忠言，偏要與疾病做鬥爭，就像是一位昏君，殺死了仗義直言的忠臣一樣。

為什麼我們對那麼多的疾病束手無策？那是因為我們不能辨別誰是罪魁禍首，而只是揮舞著大刀在濫殺無辜。所以從現在起，請大家小心地對待自己的疾病，用一種寬容平和的心來傾聽它。它既是問題，又是答案的指針，我們可以按照心靈的指引去走一條本能的自癒之路。

治病不可強扭

治病要順其性而為，舒其所欲發，則內外合力，不治而治。不可恃藥力之毒，逆勢強壓，如石頭壓草，費力而無功。

幾個月前曾治療過一個病人，患者十七歲，女，因每日下午至晚上的無名低燒（三十七．八度）造成的頭痛頭暈而輟學在家，四處檢查卻不知燒起何因，遍吃各種退燒的中西藥皆療效不顯。

初見患者面色萎黃，情緒極為低落。給我看了一老中醫開的湯方，皆是苦寒祛火之藥，說已吃三月，見著就想吐，沒什麼療效，但又不敢不吃，怕病情加重。我問患者喜歡吃什麼，她說喜歡吃肉，但已三個月不敢吃了，老中醫不讓吃，說肉生痰火，只可吃蔬菜、水果。我說有什麼愛好，她說最愛唱歌，但因發燒時嗓子會疼痛發炎，也一直不敢唱。

我對她說︰「從現在起，你想吃肉就吃肉，想唱歌就唱歌，百無禁忌，隨心所欲。」小女孩一聽，立刻眼中放出神采，而她媽媽卻慌了，連忙說：「老大夫一再叮囑，不能吃肉，而且她現在還兩天一次大便，經常便祕，再吃肉，恐怕……」我說：「她本無大病，因經期時生了悶氣，造成氣血瘀滯，肝膽之氣鬱結；本應抒發情志，調暢氣機，卻天天以苦寒之藥降火，使鬱結無舒展之日，咽痛、頭痛、痛經，都是壓抑造成的結果。而苦寒之藥最傷脾胃，氣血不足，大便必然無力而下。」

我給她開的藥方是：大山楂丸，吃肉後服兩丸。補中益氣丸，每日三次，不定服。（因此藥有人參，並寫有止瀉作用，小女孩媽媽有些困惑，問能否減量。）月經來之前服加味逍遙丸，快結束時吃六味地黃丸。另每日再喝生薑白蘿蔔湯一碗。
老中醫的藥是不可再吃了。我告訴她治痛經的幾個穴位，每天點按五分鐘即可。

三天後她來電話說，頭痛頭暈症狀已無，大便每日非常順暢，精神狀態很好，每日吃肉、唱歌很高興。只是發燒未退，前一天還增高到三十八度以上，她媽媽有些擔心。我說沒關係，你現在不用考慮發燒的事，這是身體的自我調節，過一段時間自然就好。一個月不到，小女孩已經痊癒，痛經症狀也從此消失。

這個病例說明：治病要順其性而為，舒其所欲發，則內外合力，不治而治。不可恃藥力之毒，逆勢強壓，如石頭壓草，費力而無功。＠

轉載自《求醫不如求己》 臉譜出版社 提供
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