其實疾病正是你成熟的契機，那是你內心與你的對話，如果你仔細傾聽，然後加以修正，人生就會因此而有一些感悟。頭痛有頭痛的深意，潰瘍有潰瘍的警示，這些症狀對生命來說並無敵意，它只是在告誡。所以從現在起，請大家小心的對待自己的疾病，用一種寬容平和的心來傾聽它。它既是問題，又是答案的指針，我們可以按照心靈的指引去走一條本能的自癒之路。

為什麼現代人得的病五花八門

得病的人心裡總是著急，便亂服虎狼之藥，卻不能把病邪趕走，反而損傷了臟腑機能，耗費了大量氣血。使原本簡單的病症，最終變成了疑難雜症。

我的博客開了到現在，很感謝來自全國各地及海外朋友們的大力支持，也非常感謝吳清忠先生的舉薦。我辦博客原是出於好奇，有點趕時髦的意思，想把自己這些年感悟的一些醫學養生理念與大家分享，希望能同氣相求，廣結善緣。

隔行如隔山，相信大家都會對自己所陌生的事物既好奇又恐懼。因為對某些事物的無知，心理害怕、牴觸甚至逃避也是人之常情，更何況是對人體醫學這些完全陌生還關乎生死的領域，普通人因知識範圍所限，愈加感覺不知所措；一旦身體患了疾病，自己對此毫不了解，沒有對策，就更慌了。

有疾在身，外行人的種種行為都是可以理解的，那種恐慌與無助，無論中醫、西醫，只要可以帶來一線康復的希望都要去嘗試，此時最重要的就是需要一個正確的導引與幫助。患者對醫學知之甚少，在疾病面前他們是非常無辜與無助的，身為醫者應該很清楚自己的位置和對患者的影響。

我周圍的朋友、鄰居、親戚們都很推崇我的醫術，覺得只要我能出手，似乎就沒有治不了的病。而在我看來，其實他們根本就沒有什麼大病，基本上是依靠自己痊癒的，我只是稍微指點了他們一下。這就像是對於電腦，我也是菜鳥，我總是把那些來幫我修電腦的朋友奉若神明。其實很多時候，他們只不過是把零件拆下來，擦一擦，然後再裝上，就這麼簡單。而我就是不知道應該拆哪個。

對於自身的疾病，有很多朋友也有同樣的苦衷。本來得的是小病，由於不知道如何修復、如何調養，只能眼睜睜地任其蔓延開來，成了遷延不癒的頑疾。得病的人心裡總是著急，便亂服虎狼之藥，卻不能把病邪趕走，反而損傷了臟腑機能，耗費了大量氣血。使原本簡單的病症，最終變成了疑難雜症。
為什麼我們現代人得的病「五花八門」？

第一個原因就是亂吃藥。

我們現代人服的藥千門百類，而大多數藥只是去症，並不治病──只關注了不適的感覺消失與否，化驗值正常與否，而不去探究出現這些問題的根源。於是，止了頭痛，卻引發了失眠；抑制了關節痛，卻加重了心臟病；擴張了心血管，卻誘發了牛皮癬；去掉了瘡瘍，卻搞壞了脾胃。按下葫蘆浮起了瓢，剛弄滅了菸頭那邊卻起了山火，病也就越來越多，越治越亂。

其實，對於疾病我們首先不要慌亂，要克服心理對未知領域的恐懼，要相信自己身體的自癒力，古語說「有病不治可得中醫」的意思就是，你得了病，即使不治，也和找個中等水平的醫生來診治是一樣的。（因為碰上高明的大夫不容易，往往倒會撞上庸醫。）

第二個原因就是把自己完全交給大夫。

是誰在治病？這一點一定要搞清楚。是你自己在治病，並不是大夫。很多人都參加過拔河比賽，大夫就是那個喊口號給你加油的人，他的口號喊得和你用力的節奏一樣，你就很容易獲勝；要是他亂喊一氣，或者是你根本不用力，完全靠著他聲嘶力竭的吶喊，都將是一敗塗地。

我給人看病時很少用藥，因為身體裡什麼藥都有，而且是最方便、最快捷、毫無副作用的良藥──那就是人體的經絡和穴位。

有些朋友可能覺得我對經絡穴位的作用有些誇大其辭。其實，從經絡穴位的實際功效來看，我對它們的誇讚似乎還過於吝嗇。

舉個簡單的例子：一個半身不遂的人，他的手總是蜷縮成拳。通常我們在做復健訓練時會幫患者把手拉直，但患者的手馬上就會蜷縮回去。這時，只要點掐手部的八邪穴一分鐘，患者的手就會自行伸開，而且會保持很長時間。

還有急性腰扭傷的患者，只要在腳外側的金門穴和患者的委中穴痛點處點按兩分鐘，腰痛可即時緩解。還有上樓就喘的老年朋友，通常是心臟的功能較弱，只要停下來按摩手掌心的勞宮穴一分鐘，馬上就會覺得呼吸順暢。這只是零散的一些穴位的常用功能，很多穴位還有祛除頑疾的妙用。

不要輕看這小小的穴位，它可是治病和養生的無上至寶。這就好像是一個蒼蠅拍，雖只賣五毛錢，但對於打蒼蠅來說它比身價千萬美元的愛國者導彈都強大有力。人體的病症就是那幾隻蒼蠅，一個蒼蠅拍也就夠了，何必動用機槍、大砲來狂轟濫炸呢？

治療疾病其實並不困難，尤其是在其萌芽狀態，我們及時消除它就更為容易，只要我們大家掌握了一些基本的方法和正確的理念。切忌有病亂投醫，要保持自己的頭腦清醒與冷靜，因為亂投醫的結果很可能擾亂了身體康復的自我修復程序，直至毀壞修復的能力，使得小病變大，直至失去痊癒的機會。我們把握了自己的健康，同時也把握了自己的命運。＠

轉載自《求醫不如求己》 臉譜出版社 提供

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