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五個層面 檢視孩子的開學準備

素珍、寧夏
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開學第二天,您家的孩子收心了嗎?在史上最長的寒假過後,爸媽如何幫孩子們收心也是一大學問,重要的是,收心不是只有在開學之前,開學後也要從各個層面去檢視孩子的情況,適時的做一些調整,在此提供五個方向供爸媽們參考。

孩子的飲食正常嗎?
開學之後,油炸的食物要少吃,大魚大肉也要適可而止。千萬別將過年的飲食習慣延續,否則可能會影響孩子適應學校課程的節奏。年節的糕點零嘴也要節制了,讓腸胃稍微休息一下,多吃些蔬果,幫助排便。

孩子的衣服誰準備?
爸媽們最好讓孩子自己準備、整理上學後要穿的制服、運動服、便服及鞋襪,該洗的洗,該燙的燙。養成孩子獨立負責自身事物的能力。

生活作息有沒有「時差」?
今年的寒假特別長,孩子的生理時鐘都往後調了,在開學之後可能還會有「時差」的問題,可以採用漸進的方式,慢慢調整孩子睡覺和起床的時間。晚上該睡覺的時間到了,如果孩子睡不著,父母也不要著急,或是責怪孩子,可以讓孩子在睡前喝一杯微甜的熱牛奶,幫助睡眠。畢竟生活有規律,孩子的學習才會有效率。

文具用品準備好了嗎?
找個好天氣,清洗用了一學期的書包,順便檢查是否完好無損;鉛筆盒內放削好的鉛筆3枝或自動筆(中低年級的孩子,盡量不要使用自動鉛筆)、紅筆、藍筆、彩虹筆、橡皮擦、15公分的直尺及A4大小的資料夾各一;版面圖案簡單,大小適中不要超過A4大的墊板;剪刀、膠水也準備一套放在學校隨時可用;舊的書套整理好備用,為了環保,就不要再買新書套了。

生活用品有沒有短少?
上學期的生活用品,要好好的清點一番,看看是否有短少。如:盥洗用具【牙刷、牙膏、淺杯子(太深難清洗)、小毛巾(縫上座號、掛鈎,以方便識別還可掛起來)】、餐具【筷子、湯匙、碗或便當盒】、抹布、衛生紙、手帕等。以上大小物品最好一一貼上姓名,掉了還可以再找回來,養成孩子惜物、愛物的美德。◇ (//www.dajiyuan.com)

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