人一天中最清醒的時間就是早晨，如果可以把握早上的時間，做起事來往往事半功倍，但唯一的問題是——我爬不起來！

大學生早上沒課很自然地就會想睡晚一點，上班族難得苦撐到週末，假日當然要睡到自然醒，結果原本計畫要作的事通通都被打亂了，有時候想想，這樣實在不太好。

而且近期各大書店的暢銷書，不乏時間管理方面的主題，例如：《早上三小時完成一天工作》、《早上三分鐘,打造成功習慣》等（哇！一本比一本還厲害，或許不久就可以看到「早上三秒鐘」開頭的書名了…），在在說明了早起的重要性。

而這一篇所要介紹的網站，正是希望可以幫你以輕鬆有趣的方式，有效成功地調整起床時間，成為早起鳥兒的一份子！

早鳥網

//www.iwakela.com/

早鳥網，顧名思義就是「早起的鳥兒有蟲吃」，加入會員後，就可以線上設定起床的時間，並規劃一整天的行事曆，自我檢視是否有做到，而系統也會幫你統計，畫出每天起床時間的曲線圖，並計算你的早起成功率唷！

如果你擔心自己沒動力起床，還可以加入「早鳥團」，跟網友相互勉勵，一起早起！

登入首頁後，進入網頁右上方的「個人起床日誌」，即可設定每天的作息表。你可以設定每天固定同一時間起床、睡覺，也能個別設定一週七天都不同時間，如此一來，當學生的人，就能依照每天的課表安排，而上班族也能設定週間與週末不同的目標。

除了起床與就寢時間，早鳥網還提供會員設定行事曆的功能，在個人起床日誌中點選「設定今日目標」，就能把今天預計要做的事情寫上去，就寢之前，自我反省是否有做到，系統也會顯示目標達成情形。

若有準時早起，當天的記錄就會呈現白色，沒有則呈現黃色；每日目標有做到，就會打勾，沒有則顯示打叉。

點選網頁上方的「早鳥團」，可以看到目前有哪些志同道合的人揪團相約早起，或許你是正在準備國考的考生，就可以在這裡找到跟你朝著相同目標邁進的同類，一起互相鞭策努力。

另外，如果你遲遲找不到適合自己的早鳥團，何不按下「我要開團」，成立屬於你的早鳥團吧！

每天網站會根據大家回報的早起狀態，列出早鳥團裡早起、晚起、沒報到的團員，最後在右欄作出「出席率」的結算。而中間的留言欄位，則可以讓大家彼此打氣，一起朝早起建康晨型人的目標邁進。@

摘編 自 《電腦人PCuSER 網路e週報》 PCuSER電腦人 提供