睪固酮就是我們俗稱的男性荷爾蒙；睪固酮不僅存在男性體內，女性體內亦會有少許睪固酮等男性荷爾蒙，也就是除了睪丸會分泌外，腎上腺亦會分泌少量的睪固酮。胎兒時期睪固酮會幫助形成男性外生殖器官，青春期則與男性第二性徵的發育有密切的關係，到了中老年期，睪固酮的濃度會逐漸下降。

近幾年醫學上不斷的在討論睪固酮低下與代謝症候群之間的關係。研究中認為睪固酮低下者則有較高比例會出現代謝症候群(因為睪固酮能使人較具活力、增加肌細胞與減少脂肪)，而代謝症候群會導致睪固酮低下，因為肥胖本身（脂肪細胞分泌的細胞激素）會抑制睪固酮的分泌，所以二者可能是互為因果。

什麼是代謝症候群？

代謝症候群是現代文明病，其實就是指肥胖、高血脂、高血壓與高血糖。既然睪固酮低下與代謝症候群是一個互為因果的惡性循環，那麼打破其中一項應該可以遏制此惡性循環的持續效應。所以近幾年人們紛紛在討論利用男性荷爾蒙(睪固酮)改善代謝症候群，的確，在一些研究中出現了很好的效果，但是同時它也帶來了一些令人擔憂的副作用，包括增加攝護腺肥大、攝護腺癌、並導致血栓形成等問題。所以是否用睪固酮治療代謝症候群，目前還一直是一個受到爭議的話題，因為風險與效益必須同時考量。

那麼對一般的人而言，如何不要副作用又能打破這個惡性循環呢？其實你我都很清楚，那就是正常的飲食、規律的生活作息與適度的運動，維持適當的體能與體態，以減少身體不必要的負擔，如果真能做到，那就不必為了減少一個風險卻又增加另一個風險而傷腦筋囉！

代謝症候群如何斷定?

目前對代謝症候群有一個比較明確的定義，若符合下列三項即表示您已經有「代謝症候群」。

□腰圍：男性大於90公分；女性大於80公分或BMI值(身體質量指數)大於27公斤／平方公尺

□三酸甘油脂：大於150毫克／公合

□高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇) ：男性低於40毫克／公合；女性低於50毫克／公合

□血壓：大於130/85毫米汞柱

□空腹血糖：大於110毫克／公合。＠◇

（本文作者為財團法人醫藥品查驗中心臨床審查員王舒眉醫師）