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美食專欄

煎干貝&蘆筍與簡單醬油莎莎醬(4)

煎干貝&蘆筍與簡單醬油莎莎醬

Sautéed Scallops & Asparaguses with Oriental Salsa sauce

中午肚子超餓,要吃什麼呢?剛好冰箱的冷凍庫裡有一點干貝,拿出來退冰。干貝還滿大塊的,煎一下保持它的形狀,剛好用它來做成主菜。可以配干貝的醬有很多種。最近天氣開始變熱,我想做口感簡單、味道比較輕爽的和風莎莎醬。為什麼是「和風」口味?因為,我在橄欖油裡面加了醬油&紫蘇葉。味道呢?Fantastic!橄欖油與醬油的意外組合其實非常match!熟悉我的讀者應該發現我常用這種組合。這種醬真的好用,可以搭配很多種的食物!然後我用「蘆筍」來做為配菜,它脆脆的口感與干貝平常適合,雖然看起來像法國料理,但味道比較像和風的樣子。就來做一道「日式法國」料理吧!

[份量]2人份(2 servings)

[材料]

干貝 Scallops—12個

蘆筍 Asparagus—6~8枝

馬鈴薯 Potato—1個

白酒 White wine—1~2大匙

[和風莎莎醬]

番茄 Tomato—1/2個

洋蔥 Onion—1/4個

醬油 Soy sauce—3大匙

橄欖油 Extra virgin olive oil—2大匙

檸檬汁 Fresh lemon juice—1/2個

紫蘇 Oba—2~3葉

(*可以用香菜Cilantro、九層塔Basil代替)

[做法]

1.我用冷凍(IQF)的干貝。冷凍的很好用,要用多少直接拿出來退冰就可以了。

*有些牌子的干貝表面有「亮油」(Glazing)加工。我建議先冷凍,再洗一洗,讓它自然解凍。



(攝影:幸福文化提供)

2.先準備醬料。將番茄切成小丁,法文叫“concasser”,意思是「番茄肉丁」。



(攝影:幸福文化提供)



3.洋蔥切末泡一下水,可以去掉洋蔥的強味。



(攝影: 幸福文化提供)



4.然後用布或紙巾包起來,擠出來多餘的水分。



(攝影: 幸福文化提供)



5.紫蘇葉切末。



(攝影: 幸福文化提供)

6.將[和風莎莎醬]的調味料放在碗裡面,再加入切好的番茄、洋蔥、紫蘇葉。

*混合好再試味道,如果不夠鹹,再加一點鹽巴,也可以加黑胡椒。



(攝影: 幸福文化提供)



7.這次我想把重點放在馬鈴薯上,用削皮刀將馬鈴薯削很薄的片。

*把筷子插進馬鈴薯再削會比較好削,而且手比較安全!



(攝影:幸福文化提供)

8.預防馬鈴薯變色,泡在水裡面。



(攝影: 幸福文化提供)

9.然後放在紙巾上面,擦掉水分。



(攝影:幸福文化提供)



10.平底鍋加入一點的油,用小火慢慢煎。



(攝影: 幸福文化提供)



11.馬鈴薯煎到金黃色取出,再放在紙巾上,吸收油分。

*因為我想要做成一個比較漂亮的擺盤,所以多做一個步驟,做了非常吸引人的裝飾!



(攝影: 幸福文化提供)



12.蘆筍莖表皮下面的部分纖維比較多,用削皮刀削掉。



(攝影: / 大紀元)



13.燙一下。



(攝影:幸福文化提供)



14.OK!最後,讓我們來完成主菜!在干貝上,撒一點鹽巴&黑胡椒。鍋子裡加入一點奶油,用中火開始煎。



(攝影:幸福文化提供)



15.翻面後加入一點白酒。干貝很快熟,繼續煎1~2分鐘。

*若沒有白酒,用清酒、米酒也可以,不然水也OK!



(攝影:幸福文化提供)



16.干貝快煎好了,再放入燙好的蘆筍,一起煎一下,然後,把蘆筍切好裝盤,上面放干貝、馬鈴薯脆片、淋醬。@



(攝影: 幸福文化提供)



摘編自《到MASA家學幸福料理》