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單車意外增 安全防護需注意

陳霆

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【大紀元1月5日訊】(大紀元記者陳霆台灣台灣台北採訪報導)書田診所整形美容科主任醫師劉國威今日表示,近年騎單車已成新興的時尚運動,隨著騎腳踏車人口增加,因腳踏車受傷就醫的人數也跟著上升。

劉國威說,一般民眾為求便利,常常穿著涼鞋、拖鞋,並未使用任何安全裝備就出門騎單車,導致意外傷害時,沒有足夠的保護。

在實際案例中,就有一名43歲的女性上班族,爲方便穿著涼鞋騎單車上班,途中不慎腳後跟卡入後輪,形成5公分的撕裂傷。

劉國威表示,常見單車外傷經常發生於膝蓋、四肢、手掌、臉部及頭部,嚴重者甚至有顱內出血、蜂窩性組織炎、敗血症等。因此若是發生外傷,建議先用生理食鹽水清洗傷口,並用乾淨的布覆蓋在傷口上,直接加壓止血,並尋求診所或醫院做處理。

若是出現紅腫熱痛,範圍逐步擴大,並伴有發燒、畏寒等情況,就有可能是傷口發生感染了,需要格外注意,以免傷口更進一步惡化。

劉國威提醒,要避免騎單車造成的傷害,應先選對合適的單車,避免將車架調太高,座墊也要軟硬適中,手把也不要離身體過遠。

除此之外,也應該學習正確的騎車姿勢,使用合適的保護裝備,如:戴安全帽、穿著包鞋等,並注重熱身、適度休息,以免運動傷害。

最後,劉國威強調,不要忽視意外的傷口即使很小,也要妥善處理,並且留意感染的徵兆,避免傷口發生合併症。 (//www.dajiyuan.com)

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