睡得越長越易患癌症死亡
【大紀元3月23日訊】近日,日本名古屋大學等24家研究机构組成的共同調查委員會,在分析了10年間(1988—1998年)全日本50個地區的11万份40—79歲人群的追蹤調查資料后,得出結論:
癌症死亡率最低的是那些每天睡眠時間在7—8小時的人士。按這個基准推算,若睡眠時間在8—9小時,癌症死亡率男性會增加16%,女性會增加23%;要是睡9小時以上,癌症死亡率男性會增加28%,女性也會相應增加。這就是說,睡眠時間越長,越容易得癌症。
更令人吃惊的是,從調查得到的包含癌症死亡在內的所有死亡比例看,睡眠時間超過9小時者,与睡7—8小時的相比,男性要高出60%,女性要高出76%。
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