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台灣要聞

儿童過胖活動力低 男孩丟壘球還沒日本女孩遠

【大紀元2月4日訊】 根据一項針對台北市幼稚園學童所做的最新調查顯示,大約有一成的學齡前儿童有過重或肥胖問題,而且年齡越大、問題越嚴重,高達四成的六歲至六歲半男童過胖。這些小胖子活動力低,心肺功能比較差。与日本比較,學齡前儿童的体力明顯很差,台灣男孩丟壘球甚至還沒日本女孩遠。

据時報報導,師大体育研究所副教授林曼蕙昨天在「廿一世紀儿童保健之展望」研討會發表這項研究。這項研究從民國八十四年持續調查五年,隨机抽樣北市三千位幼稚園學童。結果發現,三歲到六歲半的幼稚園學童,肥胖盛行率為十%,男童明顯比女童胖。且隨著成長日益長胖,六歲至六歲半男童的肥胖率高達四十%,同齡女童則是廿五%。

為了解肥胖幼童的活動能力,研究抽樣九十位學童,幫他們戴上計步器。結果下課十五分鐘內,体重正常小朋友的計步器平均跳動一三三二下,肥胖小朋友只有一一八六下。小胖子的活動能力明顯要比一般小朋友差。

研究還測量「折返跑」和「登階踏步」,肥胖幼童折返跑所需時間比一般學童多一秒,運動協調性比較差。做過廿五公分高階梯運動三分鐘后,一般學童心跳每分鐘一六二.九下,肥胖幼童則是一七三.二下,且一分鐘過后還是气喘吁吁,心跳恢复比較慢。

林曼蕙進一步將國內的調查資料与日本學者山村教授在當地所做的研究做比對。比較項目包括雙手正撐、廿五公尺快跑、立定跳遠、十公尺折返跑、單腳站立、壘球擲遠、坐姿体前彎等七個項目。

結果發現,台灣幼童的体能几乎全面落后日本。以壘球擲遠為例,台北四歲半到五歲半男童平均丟四米,与同齡的日本女童相當,但日本同齡男童可丟擲六米。至于六歲幼童,我國男童平均擲遠五.三米,但同齡的日本女童卻能丟五.五米。

在其他測量項目方面,我國幼童廿五公尺快跑平均比日本同齡幼童多一秒,立定跳遠、十公尺折返跑、坐姿体前彎、單腳站等,台灣幼童都比日本學童遜色。只有雙手正撐項目雙方平分秋色。

學者昨天指出,國內幼稚園体能課程少,一天不到廿分鐘,幼童的体力當然不如人。而且幼稚園課桌椅都太低,跟不上小孩的成長速度,許多小朋友上課駝背、彎腰、屈腿,對健康成長不利。

師大体育所副教授林曼蕙表示,日本政府很重視幼稚園學童的体能訓練,每周有兩堂体能課,每天至少有一至一個半小時的体能活動,讓小孩子跑跳、翻滾或丟球。但根据她調查,北市公私立幼稚園學童每天運動時間不到廿分鐘,若遇上下雨天,就一整天困在教室里。

林曼蕙建議幼教業者,不要只顧傳授知識,學童的体能狀況若不好,學習力也會降低。她也指出,國內幼教老師以女性居多,對運動比較不在行,也因此容易忽略孩子的体能訓練。

此外,林曼蕙也調查三千位幼稚園幼童的身高、体重、胸圍、頭圍、坐高和大腿高度。結果顯示,學童坐高平均在六十至六十五公分,但幼稚園座椅靠背卻不及孩子坐高的一半,學童坐在椅上,腿的高度比椅子高出一.四到二.七公分,無法維持最舒适的九十度彎曲。

此外,幼稚園提供的課桌也過低,許多孩子為將就課桌椅,必須駝背、彎腰、縮腿,不僅成長可能受影響,連心肺功能、視力都可能受損。


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